Sestry radí

čím se odstraní tělesná slabost a také potřebuji vědět co pomůže při nedostatku krevního barviva .prosím poraďte.

Mgr. Eva Mrázková

Mgr. Eva Mrázková

12. 05. 2014

Dobrý den,

tělesná slabost i nedostatek krevního barviva může mít různé příčiny (např. nemoc, životní styl…) a zároveň také mohou vzájemně souviset. Vždy je třeba pátrat po jejich příčině a ty následně odstranit nebo léčit, čímž je možné docílit zmírnění nebo vymizení uvedených příznaků. Na otázku proto nelze z vaších údajů jednoznačně odpovědět.

Obecně platí, že při nedostatku krevního barviva mohou nejvhodněji pomoci zdroje v potravě: špenát, játra, levinky, avokádo, mandle, řepa , brokolice, meruňky, zelí, mrkev, fazole, chřest, obilné slupky atd. Ve formě tablet pak preparáty, o kterých poradí zkušený lékárník. Je však nutno upozornit, že pokud jsou výše uvedené obtíže důsledkem onemocnění, nelze bez předchozí konzultace s vaším lékařem užívat jakékoliv preparáty či zařazovat do stravy zmíněné potraviny.

E. Mrázková