Jste zde: Ledviny.cz ČlánkyŽivot s dialýzou Nedostatek zinku

Nedostatek zinku

Zinek je prvek, který v lidském těle zastává několik důležitých úloh, jeho nedostatek tak může způsobit vážné zdravotní obtíže. Zinek podporuje obranyschopnost těla, hojení ran, hraje roli v syntéze bílkovin a ovlivňuje chuťové a čichové vnímání. Nedostatek zinku je častým problémem u dialyzovaných pacientů. Odhaduje se, že postihuje 40 až 78 % pacientů podstupujících dialýzu.

Jak se projevuje nedostatek zinku

Nedostatek zinku může mít kromě jeho ztrát na dialýze i další příčiny, jako je např. nedostatek zinku ve stravě, snížená absorpce zinku v důsledku průjmu nebo onemocnění trávicího traktu či užívání kortikosteroidů a thiazidových diuretik.

Nedostatek zinku v těle se může projevit nejrůznějšími příznaky. Patří mezi ně např.

  • nedostatek energie
  • ztráta vlasů
  • ztráta chuti k jídlu
  • vyrážky, záněty kůže
  • hmotnostní úbytky
  • pomalé hojení ran
  • snížená schopnost chuťového vnímání
  • snížená schopnost čichového vnímání
  • tzv. pica – pozměněné vnímání chuti vedoucí k nutkavému pojídání nezvyklých potravin nebo látek, jako je např. led, soda, hlína, písek, káva, křída, sádra nebo syrová mouka

Zdroje zinku ve stravě

K potravinám s vyšším obsahem zinku patří např. mořské plody, vejce, červené maso, obilniny, mléko, jogurty a sýry, fazole, cizrna, mandle a kešu. Bohužel některé potraviny, které jsou dobrým zdrojem zinku, mají zároveň vysoký obsah fosforu, draslíku nebo vápníku. Lze jej případně podávat i v podobě potravinových doplňků. Ohledně úpravy vašeho jídelníčku se proto vždy nejprve poraďte s ošetřujícím lékařem nebo s nutričním terapeutem.

Zdroj: http://blogs.davita.com/…nd-dialysis/

27. 2. 2018 | Redakce ledviny.cz | Život s dialýzou

Přidej komentář

Řádky se zalamují automaticky, emailová adresa se nezobrazuje. Všechna pole jsou povinná.