Jste zde: Ledviny.cz ČlánkyAktuality Solte méně!

Solte méně!

V týdnu od 16. do 22. března proběhla mezinárodní kampaň Salt Awareness Week, která upozorňuje na rizika nadměrného příjmu soli, a zejména na nebezpečí vzniku vysokého krevního tlaku. Zdravý člověk by měl denně přijmout maximálně 5 g soli. V Česku se však denní dávka na osobu pohybuje kolem 13 gramů. Důvodem bývá často vysoký příjem „skryté soli“ v nejrůznějších potravinách, např. masných výrobcích nebo pečivu. Odborníci tedy radí nejenom snížit používání soli při přípravě pokrmů, ale také sledovat obsah soli na obalech kupovaných potravin a nápojů.

březen 2015

Zdroje: http://zdravi.e15.cz/…losti-478231 http://www.vimcojim.cz/…a-tyden-soli!-Jak-snizit-svoji-spotrebu__s639×891­7.html

13. 4. 2015 | Redakce Ledviny.cz | Aktuality

Přidej komentář

Řádky se zalamují automaticky, emailová adresa se nezobrazuje. Všechna pole jsou povinná.