Muži v dobré kondici si déle udrží zdravý krevní tlak

Nové poznatky naznačují, že aerobní cvičení posiluje kardiorespirační zdatnost a může u mužů oddálit nástup vysokého krevního tlaku souvisejícího s věkem. Vědci prostudovali zdravotní údaje téměř 14 000 mužů zahrnující pravidelné měření jejich krevního tlaku a zdatnosti na základě zátěžového testu na běžeckém pásu. Zjistili, že úroveň systolického tlaku se u mužů se špatnou kondicí zvýší na úroveň prvního varovného stadia hypertenze ve věku kolem 46 let, v případě diastolického tlaku pak ve věku asi 42 let. Naopak muži s dobrou kondicí dosahují varovné úrovně systolického krevního tlaku až ve věku přibližně 54 let a podobně kritickou úroveň diastolického tlaku pak mohou oddálit až do velmi pokročilého věku kolem 90 let. říjen 2014 Zdroj: http://consumer.healthday.com/fitness-information-14/aerobics-or-calist…

Mohlo by Vás zajímat

Zeptejte se, poradíme

Nebojte se mluvit o zdravotních problémech, které souvisejí s ledvinami. Zeptejte se nás na to, co vás zajímá a my vám poradíme. Také se můžete podívat na odpovědi na otázky, které položili jiní už před vámi, nebo si přečíst příběhy našich pacientů.

Chci se zeptat odborníka B. Braun

Zeptejte se, poradíme