Trénink paměti nás chrání před demencí
Březnový Národní týden trénování paměti upozornil na problematiku zhoršování kognitivních funkcí u starší populace, které v mnoha případech končí až diagnózou Alzheimerovy choroby. Problémy s pamětí se během stárnutí objevují postupně. Patrnější se zpravidla stávají mezi 50. a 60. rokem života. Přesto jde o potíže, kterým lze z velké části předcházet. Před rozvojem demence nás totiž může uchránit trénink paměti. Ideálně bychom však s trénováním paměti měli podle předsedkyně České společnosti pro trénink paměti Dany Steinové začít už kolem 30. roku života. březen 2018 https://zdravi.euro.cz/denni-zpravy/z-domova/odbornice-s-treninkem-pame…