Množství vyloučeného kreatininu, což je látka, která vzniká jako odpadní látka při metabolismu svalů, je přímo závislé na množství svalové hmoty, je rovněž ovlivněno skladbou. Zvýšení odpadu kreatininu do moči u Vás tedy odpovídá nabrané svalové hmotě a jejímu zatěžování tréninkem. Takže to je normální reakce. Pokud ledviny pracují normálně - to se z odpadu nepozná, musí se to spočítat z odpadu kreatininu do moči a hladiny kreatininu v krvi - pak to není důvod nijak řešit.
Není mi však jasná hodnota 1100. Odpad kreatininu je uváděn v mmol/den (Neplést s koncentrací v moči mmol/l) Hodnoty se pohybují někde kolem 5-10 mmol/den, u trénujících osob až k 20 mmol/den, mám jednoho závodního sportovce s odpadem 29 mmol/den.
Pokud jsou jednotky v mikromolech, pak by to bylo opravdu 1000x více ale hodnota 1100 by byla v tom případě hodně nízká, pokud se nejedná jen o koncentraci. Tu by bylo nutno násobit množstvím moči v litrech za 24 hodin.