Dobrý den, jsem necelý rok po transplantaci a již aktivně zase sportuji, turistika/cyklistika. Rad bych zařadil posilovnu, ale ne z důvodu nabíraní svalů, ale kvůli redukce nadbytečného tuku v těle, zpevnění těla a celkového zesílení. Výsledky vždy v pořádku. Může mi posilovna ublížit v případě že si nebudu nakládat maximální váhy, které zvládnu ? Od mé nefroložky názor znám, ale čím více tím lépe. Děkuji.
