Dna – mýty a fakta

Dna, onemocnění, kterému se také říká pakostnice, podagra či lidově „nemoc králů“ je bolestivá forma zánětlivé artritidy. Vzniká narušením metabolismu kyseliny močové, která se hromadí v těle a tvoří krystalky ukládající se zejména v kloubech. Vzhledem k tomu, že o odvádění kyseliny močové z organismu se starají ledviny, lidé s onemocněním ledvin mají vyšší pravděpodobnost výskytu krystalků kyseliny močové, a tudíž i dny. Nemoc se projevuje náhlými bolestivými záchvaty doprovázenými otoky a zarudnutím kloubů. Mezi laickou veřejností je rozšířena řada mýtů o této nemoci. Co se říká o dně?

Mýtus: Dna je vzácné onemocnění

Dna je poměrně častým onemocněním. Její výskyt v populaci se odhaduje na 0,2–1 %. Dokonce se hovoří i o zvyšujícím se výskytu v souvislosti s měnícími se stravovacími návyky, stárnutím obyvatelstva a dalšími faktory. Dna je nejčastější formou artritidy u mužů starších 40 let.

Mýtus: Dna je nemoc mužů

Onemocnět dnou mohou muži i ženy. Ačkoliv muži mají 10krát vyšší pravděpodobnost postižení dnou, míra výskytu onemocnění se po šedesátce vyrovnává, protože u žen se dna častěji vyskytuje po menopauze.

Mýtus: Pokud se budu vyhýbat některým potravinám mohu zabránit vzniku dny nebo ji vyléčit

Existují potraviny, kterých byste se měli vyvarovat, pokud máte zvýšené riziko vzniku dny, a naopak některé potraviny mohou pomoci snížit hladinu kyseliny močové v těle. Ale samotná dieta není lékem. I pro osoby trpící dnou, které dodržují doporučená dietní opatření, může být i nadále nezbytné užívat léky na dnu, které snižují hladinu kyseliny močové v těle.

Co jíst při dně? Inspirujte se našimi recepty

Strava hraje důležitou roli při zvládání dny i dalších onemocnění ledvin. Správně sestavený jídelníček může pomoci snížit hladinu kyseliny močové v těle a zmírnit příznaky onemocnění. To ale neznamená, že se musíte vzdát dobrého jídla. Vyzkoušejte si recepty vytvořené foodblogerkou Evou Maškovou ve spolupráci s nutričními specialistkami B. Braun. Recepty jsou přizpůsobené lidem s ledvinovým onemocněním a mnohé z nich jsou vhodné i při dietě doporučované při dně. Všechny recepty naleznete zde.