Prevence a zdravé ledviny
Proč nemocné ledviny nebolí?
Ledviny patří mezi nejdůležitější orgány v lidském těle. Denně filtrují krev, odstraňují odpadní látky, udržují správnou hladinu vody a minerálů a podílejí se na tvorbě hormonů. Když ale přestávají fungovat správně, většinou o tom dlouho nevíme. Onemocnění ledvin totiž často nebolí – a právě proto může být jejich poškození odhaleno až v pokročilém stadiu. Proč tomu tak je? A co můžeme udělat pro to, abychom své ledviny ochránili?
Kdy ledviny bolet mohou?
Bolest ledvin je někdy zaměňována za bolest zad. U ledvin bývá hluboká, jednostranná a může vystřelovat do břicha, třísla či stehna. Je typická spíše pro náhlé stavy jako:
- ledvinová kolika způsobená kamenem blokujícím močovod
- akutní zánět ledvin
- poranění nebo infekce
- krevní sraženina v ledvině
Proč ledviny nebolí?
Ledviny mají velmi málo nervových zakončení, a proto na postupné poškozování nereagují bolestí. I výrazné snížení jejich funkce může probíhat zcela bez příznaků. Varovné signály jako otoky nohou či obličeje, únava, nevolnost, pachuť v ústech, zakalená či pěnivá moč nebo zhoršené výsledky krve a moči se objevují až později. V tu chvíli už často nejde o rané stadium onemocnění.
Co ovlivňuje zdraví našich ledvin?
Ze všech podkladů jasně vyplývá, že chronické onemocnění ledvin často vzniká v důsledku rizikových faktorů jako jsou:
- cukrovka a vysoký tlak
- nadváha nebo obezita
- vysoký příjem soli
- kouření
- dlouhodobé užívání analgetik typu ibuprofen
Zdravý životní styl proto hraje klíčovou roli. Pomáhá snížit riziko vzniku onemocnění i zpomalit průběh už vzniklých potíží. Buďte proaktivní
Pokud si chcete ověřit zdraví vašich ledvin, můžete využít ledvinovou kalkulačku, která orientačně vyhodnotí rizikové faktory. A pokud máte podezření na potíže, vyhledejte praktického lékaře, nefrologickou ambulanci nebo využijte Světového dne ledvin a nechte se screeningově vyšetřit.
Mohlo by Vás zajímat
