Dobrý den,
Nejprve bych Vám chtěl poděkovat za tyto stránky, resp. možnost pokládat dotazy. K mému problému. Před 5 dny večer, cca dvě hodiny po pravidelném silovém tréningu mě rozbolely ledviny a bohužel to do dnešního dne není zcela v pořádku, byť naštěstí je patrná zlepšující se tendence.
Nejedná se o (často zaměňovanou) bolest zad, nýbrž ledvin – v dolní 1/3 zad, z boku i zepředu. Ze silového tréningu již poznám bolest vzpřimovačů, resp. zad. Jakékoliv další symptomy onemocnění vylučovacího aparátu (problémy s močením, malátnost, zadržování vody, apod) naštěstí nemám. Ledviny a vylučovací soustavu mám cca od puberty mírně citlivější, resp. při chůzi bos či bez trika v trenkách mě mimo vyloženě horkých teplot začnou ledviny mírně pobolívat a cítím to i na citlivějším močení. Jinými zdravotními problémy netrpím. Je mi 35 let.
Na internetu jsem se dozvěděl, že většinou je onemocnění ledvin je charakterizováno jinými příznaky (viz výše) či naopak prudkou bolestí ledvin a současně problémy s močením. Ale spíše méně intenzivnější bolest se většinou nevyskytuje. Zároveň jaksi nejsem schopen najít příčinu tohoto stavu. (Např. vědomé prochladnutí)
Chápu, že se nedá s určitostí odpovědět, nicméně mě zajímá:
O jaký zdravotní problém ledvin se může jednat?
Na druhou stranu co lze vyloučit?
Může být příčina konzumace 2-3 šálků kávy denně a litru silného zeleného čaje obden? (Toto jsem již eliminoval)
Může být při uvedené mírně zvýšené citlivosti příčina prochladnutí po cvičení? Byť si nejsem vědom, že bych se vystavoval zimě, či mi byla zima.
Může být příčina úprava stravování v poslední době, kdy jsem vyřadil navečer sacharidy a tělo si musí tak poradit pouze víceméně s bílkovinami, větší množství na večer? (Ccca 50 gramů)
Může být příčina jednorázová konzumace šunky, která již možná byla po datu trvanlivosti? (Např. prošlé konzervanty v šunce mohou způsobit podráždění)
Díky za odpověď FZ.
